Will Abnehmen
Die Kamera war so hoch deswegen schau ich so doof nach oben. =) Wie ich 50Kilo abgenommen habe. Das abnehmen 1×1
Tags: abgenommen, abnehmen, habe, Kilo
Frage von @…RedRose…@: Ich will abnehmen !! Help !!?
Also: wie gesagt ich will abnehmen. Ich bin jetzt 17 Jahre alt und wie ungefähr 57 kilo. Mein Hintern ist fett geworden und mein Bauch !! Mein Bauch der nervt mich einfach. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Ich hab in der letzten zeit Kein sättigungsgefühl. Ich muss dauernd essen. Und jetzt bin ich FETT.
Ich will abnehmen, es muss nicht schnell gehen ich will einfach mein wunsch gewicht… 50 kilo oder weniger. Mir gehts eigentlich nicht um mein gewicht hauptsache meine Figur sieht gut aus.
Kann mir da mal einer Tipps geben. Ich will das jetzt durchziehen.
Ein diätplan wäre lieb.
Bitte ich brauche Tipps, Die aber auch wirklich klappen!!
Also, falls ihr das braucht. 57 kilo > 50kilo oda weniger. 163cm.
Danke im VORRAUS
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Answer by Nisi
Also du kennst ja das übliche programm:
-sport machen
-auf seine Nahrung achten
Aber es gibt noch viel mehr möglichkeiten.
Du kannst dich mal Im Internet infomieren, da gibt es spezeille Seiten. Musst aber aufpassen.
Und nciht sofort die Nahrung ganz ändern, dass kan zu verstopfungen führen.
Alles langsam angehen. Und nicht von heute auf morgen eine veränderung erwarten.
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Frage von d78eRkb94f9Kfo06urvjztf: will abnehmen bin aber noch so weit entfernt?
bin so ungeduldig was soll ich tun
15 kg müssen noch runter
hat jemand nen tipp diese ungeduld zu überwinden ?!?
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Answer by houselinchen
glaub an dich….. und wenn du es willst dann schaffst du es…
ich weiß das es schwer ist…
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Tags: aber, abnehmen, entfernt, noch, weit, will
Frage von Dschungelstar: Eure Meinung. Will abnehmen und Sport machen. Brauche Eure Hilfe!?
ich bin ja eigentlich schlank, habe aber so einen schwabbeligen Bauch.
Jeden Tag probiere ich eine neue Diät, aber das hilft gar nicht. Vielleicht liegt es daran, dass ich diese Diäten immer nur ganz kurz mache und dann zuviel esse.
Jetzt nehme ich mir jeden Tag eine andere Sportart vor und will die mindestens 10 Stunden die Woche machen. Aber dann mache ich gar keinen Sport, sondern surfe nur im Internet.
Was soll ich Eurer Meinung nach machen? Es ist aber egal was ihr sagt, ich werde mich sowieso nichtr ändern, aber vielleicht morgen nochmals eine ähnliche Frage stellen.
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Answer by Scarfy0
Dein Problem ist nicht Fett sondern überschüssige
Haut. Die schwabbelt und sieht wie Fett aus.
Am besten jeden 2.Tag 45 Minuten aufs Laufband und
Dehnübungen hinterher.
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Tags: abnehmen, Brauche, Eure, hilfe, machen, Meinung., sport, will
Studie: www.nature.com In diesem Video werden zwei weitere Mythen pulverisiert: Gezieltes Abnehmen und Abends Essen. www.craftkammer.com www.craftkammer.com Nein, Gezieltes Abnehmen (nur beim Bauch, nur am Po) funktioniert nicht! Nein, es ist egal, wann man isst, so lange man nicht zu viel isst, um abzunehmen! 
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Video Bewertung: 4 / 5
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Tags: Abends, abnehmen, essen, Gezieltes
Frage von Karo: ich bin ziemlich unsportlich und will abnehmen … welche sportart wäre am besteN ?
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Answer by DR Eisendraht
Armkreisen – aber nicht vor morgen früh abbrechen!
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Tags: abnehmen, besten, sportart, unsportlich, wäre, welche, will, ziemlich
Dies ist ein Fun Speedart wo euch gezeigt wird wie ihr in 1 Min über 10 kg abnehmt oder auch mehr ! 
4 Kleidergrößen abnehmen in 1 Minute -wer will das nicht Werde ein Like : www.facebook.com Musik by : talos-music.com
Video Bewertung: 4 / 5
Tags: 1MinuteBlitzdiät, abnehmen, Speedart
